खाया हुआ खाना पेट में तो जाता है, पर पहुंचता किदर है???
आप अगर सेहत मंद खाना खाओगे तो आपके शरीर का हर हिस्सा अनुपात (प्रोपोर्शन) में होगा।
आपका कमर के नीचे का हिस्सा हाथी जैसा और पेट मेंढ़क जैसा और हाथ बन्दर के जैसे।
या
आपके पैर जिराफ जैसे,पेट और पीट गैंडे जैसा, और आप के हाथ हिरण की पैर जैसा,
या
आपका पीट ऊंट जैसी, शरीर भैंसे जैसा
या
आप का शरीर उल्लू जैसा छाती,पेट, और पैर का ऊपर का हिस्सा फूला हुआ
या
आप का शरीर कंकाल जैसे
खाना तो हम खाते है फिर शरीर का हर हिस्सा क्यों नहीं खाता??
अगर सेहतमंद खाता तो एक समान दिखता,
अश्व की तरह( घोड़ा)
हिरण की तरह
या बाज जैसा ।
सोचिए,
आप खुद को सेहतमंद समझते हो,
पर क्या आप हो??
शरीर आप का चलचित्र है, जिसके डायरेक्टर,एक्टर एंड प्रोड्यूसर आप ही हो।
आपके चलचित्र की क्वालिटी पैकिंग पे नहीं ,अंदर के माल से बनती है।
आत्मनिरीक्षण करे
विज्ञान जहा देख ना पाए
योग अपनी दृष्टि से राह दिखाए ।।
सुन्दर दिखो
मनोभवन और आकर्षक भी,
आत्मा मालिक
Dr सदानंद
